Wie arbeiten wir mit Beziehungscoaching?
Viele Paare erleben – früher oder später – Herausforderungen: Untreue, Auseinanderleben, Stress, Krankheit oder was auch immer uns bevorsteht. Das ist nicht schön. Aber es bietet auch bereichernde Chancen. Bei Holistisch Centrum Brabant glauben wir, dass Partnerbeziehungen eine außergewöhnliche Gelegenheit bieten, viel über uns selbst zu lernen.
Die Methodik
Für die Paartherapie verwenden wir – neben NLP als Grundlage – eine Kombination aus IBCT (Integrative Behavioral Couples Therapy) und EFT (Emotionally Focused Therapy). Beide Therapieformen sind fundierte Ansätze für die Paartherapie, unterscheiden sich jedoch in ihren theoretischen Grundlagen, Zielen und Techniken.
IBCT kombiniert Verhaltensänderung mit Akzeptanz, während EFT sich auf die Stärkung emotionaler Bindungen konzentriert. Wir betrachten IBCT und EFT nicht als konkurrierende Therapien. Beide Methoden bieten einfach einen anderen Ansatz zur Verbesserung von Beziehungen, wobei jede ihre eigenen Ideen, Techniken und Wirkstoffe hat.
Beide Therapieformen basieren auf einer fundierten wissenschaftlichen Theorie und ergänzen sich – wenn sie richtig kombiniert werden – gegenseitig.
In verschiedenen Sitzungen arbeiten wir an den folgenden Interventionen:
- Erkennen und Beenden schädlicher Interaktionsmuster.
- Bewusstsein für Absichten, Verhalten und Emotionen (bei sich selbst und Ihrem Partner) entwickeln.
- Energie auf das richten, was sich ändern lässt. Loslassen, was sich nicht ändern lässt.
- Schaffung einer sicheren Kommunikation und Bindung.
- Sich selbst und Ihren Partner besser (und manchmal neu) kennenlernen.
- Bewusstsein für unbewusste Muster und Belastungen aus dem Familiensystem.
Wie sieht ein Ablauf aus?
Ein Behandlungsprozess beginnt mit einem Aufnahmegespräch. Das Aufnahmegespräch umfasst eine Sitzung, die teilweise gemeinsam und teilweise einzeln durchgeführt wird. Daraus ergibt sich ein (vorläufiger) Behandlungsplan.
Der gesamte Prozess ist immer maßgeschneidert. Daher lässt sich im Voraus nicht sagen, wie viele Sitzungen erforderlich sein werden. In der Regel dauert ein Prozess zwischen 5 und 10 Sitzungen, je nach Komplexität.
Während des gesamten Prozesses wechseln sich persönliche Betreuung und Übungsaufgaben ab. Es bleibt also nicht nur beim Reden; Sie werden individuell und gemeinsam aktiv.
Der Prozess erfordert Engagement und Reflexionsbereitschaft von beiden Partnern.
Bei Bedarf ist eine zusätzliche Begleitung möglich, beispielsweise in Form von systemischen Aufstellungen oder EMDR.
All dies bietet keine Garantie für die ‘Rettung’ der Beziehung. Manchmal geht man gemeinsam gestärkt weiter. Manchmal lässt man einander liebevoll los. Aber in jedem Fall ist es eine Investition in Wohlbefinden, Bewusstsein und Heilung. Und es bietet Unterstützung und Begleitung in schwierigen Zeiten, mit dem nötigen Licht am Horizont.
Unsere Preise
Beziehungscoach-Sitzung
- Der Tarif gilt pro Stunde und die Sitzungen dauern zwischen anderthalb und maximal zwei Stunden.
- Die Sitzung wird von Tim Brinkman oder anderen Therapeuten auf Anfrage begleitet.