Che cos'è il neurofeedback?
Il neurofeedback è un metodo di trattamento per i disturbi legati al cervello, come il burnout, i problemi di sonno, l'irrequietezza, il dolore cronico, la depressione e l'ADHD/ADD.Ogni cervello produce onde cerebrali. Queste onde cerebrali consentono la comunicazione tra le diverse regioni cerebrali. Come la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, queste onde devono rientrare in determinati valori. Quando le onde cerebrali non rientrano in questi valori, le diverse aree cerebrali comunicano tra loro in modo inefficiente. Il cervello è, per così dire, sbilanciato. Questo può causare sintomi psicologici e/o fisici.
Come funziona la terapia di neurofeedback?
Con il neurofeedback, uno squilibrio delle onde cerebrali viene eliminato attraverso un allenamento mirato. L'obiettivo è ottenere un maggiore equilibrio nelle onde cerebrali. Questo porta a una migliore cooperazione delle diverse aree cerebrali. Il ‘lavoro di squadra’ migliora, come un'orchestra che inizia a lavorare meglio insieme e produce meno note false. Durante il trattamento, le onde cerebrali vengono misurate attraverso un EEG. Contemporaneamente si ascolta musica o si guarda un film. Il sistema di neurofeedback osserva le onde cerebrali. In caso di deviazioni, il sistema interrompe brevemente la musica o il film. L'interruzione è così breve (millisecondi) che l'utente non la percepisce consciamente, ma inconsciamente la sua neurologia così feedback di eventuali anomalie. In questo modo, il cervello impara a ritrovare l'equilibrio da solo.
Il nostro metodo di lavoro
Lavoriamo con il metodo più diffuso nei Paesi Bassi: il metodo Zengar (alias NeurOptimal). Gli studi affiliati all'Associazione olandese di neurofeedback lavorano tutti con questo metodo.
Il primo trattamento consiste in una presa in carico e in una seduta insieme. La durata è di circa 1,5 ore. I trattamenti successivi durano circa un'ora.
All'inizio del trattamento viene effettuata una misurazione iniziale. Poi segue il trattamento. Si tratta di sedersi su una sedia e ascoltare la musica. Non dovete fare nulla, se non rilassarvi. In seguito, si effettua una misurazione post-trattamento.
Dopo il trattamento (e nei giorni successivi), potreste sentirvi un po' stanchi. Di solito si tratta di una stanchezza leggera. Proprio come se foste andati in palestra. In effetti, anche il cervello è una specie di muscolo.
Per chi è indicato il neurofeedback?
Molti disturbi mentali derivano da un'irregolarità o da uno squilibrio delle onde cerebrali. Questo rende il neurofeedback un metodo di trattamento molto versatile. Il training è adatto sia a bambini che ad adulti, giovani e anziani.
Di quante sessioni ho bisogno?
La regola generale è un minimo di 10 sedute per arrivare a una valutazione iniziale in termini di progressi. Nella maggior parte dei casi, i clienti ottengono risultati prima. Tuttavia, l'allenamento deve essere continuato proprio per far sì che il cervello completi il ciclo di apprendimento.
L'intervallo tra le sedute tende ad aumentare. Non è insolito che una seduta di follow-up abbia luogo a volte dopo due settimane o un mese. Ma ogni persona è diversa e ogni piano di trattamento è quindi personalizzato.
L'allenamento delle onde cerebrali attraverso il neurofeedback può essere visto, in ultima analisi, come l'imparare ad andare in bicicletta. Una volta che il cervello ha imparato il trucco, non lo disimpara. I risultati ottenuti sono quindi permanenti.
Chi è il vostro interlocutore?
Tim Brinkman
Le nostre tariffe
Ingresso e sessione
- La presa in carico e la prima seduta durano insieme da un'ora a un massimo di 1,5 ore.
- Il trattamento è eseguito da Tim Brinkman