Un nuovo inizio significa innanzitutto lasciarsi andare
In realtà, tutta la nostra vita è incentrata sul lasciar andare, e inizia subito dopo la nascita. Lasciare andare il cordone ombelicale che ci lega alla madre è il primo passo verso l'indipendenza. Seguono molti momenti importanti di abbandono nei primi anni di vita: il latte materno, i primi passi e, ad esempio, l'essere lasciati soli nella nursery.
All'età di circa 7 anni, abbiamo un sacco di giallo.amente di lasciar andare, ma anche di avere già nel nostro zaino le esperienze necessarie. Lasciare andare è difficile, o meglio richiede uno sforzo. Ma ci regala anche molte cose belle, come la libertà, l'indipendenza e un controllo sempre maggiore sulla nostra vita. Eppure spesso associamo il lasciar andare a quella prima emozione di “non bello o addirittura di dolore”.
Nella vita che segue, continuiamo a lasciar andare: il primo ragazzo o la prima ragazza, la scuola, la casa dei genitori, il primo lavoro che riempie ulteriormente il nostro zaino.
E poi molti di noi arrivano al punto: "È questo il momento, sono bloccato da un lavoro, da una relazione o da una situazione e vorrei lasciarla andare, ma non ci riesco". A livello subconscio, abbiamo paura di lasciarci andare per paura del dolore.
È utile scrivere la cosa peggiore che potrebbe accadere. In molti casi, si scopre che non è poi così male e questo è l'inizio del cambiamento. Il problema è che ci preoccupiamo troppo di ciò che non vogliamo, mentre l'energia viene da ciò che vogliamo.
Se si sposta l'attenzione su ciò che si vuole ottenere, i miracoli possono accadere. Volete cambiare qualcosa nella vostra situazione? Allora formulate il vostro obiettivo in modo positivo, assicuratevi di essere voi a fare qualcosa, osate pensare in grande e iniziate con piccoli passi. Rendetelo visivo, fate una moodboard, un disegno, scegliete un simbolo o collegatelo a una canzone. In questo modo “ancorate” (un termine della PNL che significa registrare nel vostro sistema) il vostro obiettivo al vostro sistema.
Ogni giorno avete la possibilità di ricominciare da capo, la scelta è vostra. Se non vi muovete, considerate che a quanto pare c'è qualcosa che vi sta dando così tanto nella situazione attuale da non farvi muovere. Quindi, quali cose lascerete andare questa settimana e cosa farete con questo spazio? Quali passi farete? Godetevi l'energia che si sprigiona quando avete una nuova prospettiva. Buona settimana.